Magazín
Šport

Sie erinnern sich sicherlich daran, dass Sie als Kind Angst vor der Dunkelheit hatten. Manche Erwachsene überwinden diese Angst nie ganz. Babys haben keine Angst vor der Dunkelheit. Aber manchmal entwickelt sich ab dem zweiten Lebensjahr des Kindes Angst vor der Dunkelheit. Natürlich haben nicht…
5 min.

Stillende Mütter fragen sich häufig, wie sie die Muttermilchproduktion steigern können. Neben häufigem Stillen kann das Abpumpen wirklich dabei helfen, die Muttermilchproduktion zu steigern.
4 min.

Hra na čerstvom vzduchu je pre deti nesmierne dôležitá pre ich zdravie a vývoj. No bezpečnosť by mala byť vždy na prvom mieste. Jedným z najdôležitejších aspektov bezpečnosti vonkajších aktivít je…
2 min.

Typ chodidla a typ bežeckých topánok
Pri výbere bežeckej obuvi je dôležité zohľadniť typ chodidla a individuálny štýl pohybu. Každý krok pri behu predstavuje značné zaťaženie pre nohu, ktorá musí zvládnuť silu takmer trojnásobku hmotnosti bežca. Nesprávne zvolená obuv v kombinácii s týmto zaťažením môže viesť k zraneniam. Preto vám prinášame podrobnejšie informácie, ktoré vám pomôžu pri výbere bežeckých topánok.
3 min.

Masážne pištole a ich benefity.
Masážne pištole sa stali veľmi populárnymi a ľahko dostupnými zariadeniami. Mnohí užívatelia si nevedia vynachváliť tieto malé ručné zariadenia, ktoré fungujú inak ako staré vibračné masážne pištole. Nová vlna masážnych pištolí pulzuje dovnútra a von, perkusuje tkanivo (a stimuluje hlbšie). Tieto nástroje na zotavenie používajú fyzioterapeuti, športovci a jednotlivci, ktorí cvičia na zmiernenie…
10 min.